배드민턴닥터 목록

-목록-   

 

 

 

  

 제1편-초급이 알아야할 15가지
  01. 배드민턴의 특징
  02. 배드민턴의 용품선택                                                             
  03. 배드민턴의 예의
  04. 회원들과의 원만한 관계
  05. 실력의 향상을 위해서는
  06. 운동을 하면서 주의를 필요로 하는 것들
  07. 배드민턴 10계명
  08. 배드민턴 10대 꼴불견
  09. 동호인이 지켜야 할 사항
  10. 운동철학
  11. 배드민턴 말 말 말
  12. 경기방법
  13. 경기규칙
  14. 고쳐져야 될 배드민턴용어
  15. 배드민턴의 역사

 

  

제2편-기술편 14가지
  01. 라켓쥐는법
  02. 스트로크의 기본요령
  03. 풋워크
  04-1. 서비스 및 서비스 리턴방법
  04-2. 백핸드 숏 서비스요령
  04-3. 서비스 연구
  05. 네트 킬
  06. 헤어핀
  07. 드라이브
  08. 리어코트 플레이(클리어,스매쉬,드롭)
  09. 클리어
  10. 스매쉬
  11. 드롭
  12. 디펜스
  13. 응용기술
  14. 백핸드에서 중요한 것들

 

 

 

제3편-전술편 22가지
  01. 준비운동과 정리운동
  02. 스트레칭
  03. 배드민턴 트레이닝
  04. 훈련방법
  05. 엘리트의 시즌전, 중, 후 훈련계획
  06. 정신자세
  07. 준비자세
  08. 올바른 타법
  09. 올바른 움직임
  10. 빨리 느는 비결
  11. 기술이 아니면서도  아주 중요한 기술
  12. 경기의 승패를 좌우는 요인들
  13. 작전의 일반원리
  14. 전술 이전의 전술
  15. 김 문수코치의 레슨-스트로크연습
  16. 배드민턴 전법
  17. 단식 경기의 전술
  18. 복식경기의 기본 전술
  19. 김 문수코치의 레슨-복식경기의 전략적대형과 로테이션
  20. 빠른 랠리를 따라갈 수 없는 경우 대처 방법
  21. 상대 특성에 따른 대처 방법
  22. 질문사항모음

 

  
                     
제4편-상식편 12가지
  01. 배드민턴의 역사
  02. 한국 배드민턴의 역사
  03. 용구와 시설
  04. 세계선수권대회
  05. 심판
  06. 국가대표팀 사령탑 김 중수감독과 국가대표선수 명단
  07. 요넥스 배드민턴 라켓 진짜 가짜 구별법
  08. 용어설명
  09. 전국 배드민턴 클럽및 동호회 홈페이지 주소
  10. 국내및 국제배드민턴관련단체 홈페이지 주소
  11. 국내및 국외 용품정보 홈페이지 주소
  12. 배드민턴교육, 강습, 소식 홈페이지 주소